totikooo 20.54 km Bringázás 2024-05-23-n 17:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

20.54 km Szint: 104 m

Tempó

03:50 p/km (15.65 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos lépésszám: 40

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:15	14.12	4
2	03:20	18.00	0
3	04:49	12.45	6
4	03:32	16.97	1
5	03:23	17.74	0
6	03:02	19.80	1
7	04:19	13.92	3
8	03:47	15.83	-1
9	02:58	20.20	0
10	03:02	19.74	5
11	02:45	21.78	1
12	03:20	18.00	3
13	04:23	13.69	1
14	03:52	15.52	1
15	04:33	13.17	0
16	03:48	15.77	0
17	04:25	13.58	3
18	04:45	12.62	17
19	03:53	15.43	14
20	03:53	15.45	8
20.54	04:52	12.32	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.