Ladis 15.01 km Futás 2024-05-23-n 18:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:03

Távolság

15.01 km Szint: 10 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	5
2	05:03	11.88	0
3	05:00	12.00	0
4	04:55	12.20	-2
5	03:49	15.72	0
6	03:50	15.65	0
7	03:53	15.45	0
8	03:56	15.25	0
9	03:56	15.25	0
10	04:47	12.54	0
11	06:14	9.63	0
12	05:49	10.32	0
13	05:43	10.50	0
14	05:46	10.40	0
15	09:58	6.02	0
15	05:18:20	0.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.