tapirka1014 29.36 km Futás 2024-06-02-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:59

Távolság

29.36 km Szint: 855 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 855 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	-14
2	05:31	10.88	23
3	05:15	11.43	-22
4	06:31	9.21	36
5	05:52	10.23	-21
6	06:26	9.33	-7
7	05:51	10.26	-9
8	05:45	10.43	-14
9	05:28	10.98	-15
10	07:14	8.29	-29
11	06:55	8.67	0
12	04:54	12.24	-62
13	05:31	10.88	3
14	06:30	9.23	52
15	06:16	9.57	-3
16	05:32	10.84	11
17	05:39	10.62	-16
18	05:50	10.29	-9
19	06:16	9.57	59
20	06:17	9.55	30
21	06:47	8.85	34
22	06:36	9.09	54
23	04:58	12.08	-33
24	06:44	8.91	41
25	06:24	9.38	14
26	05:32	10.84	11
27	05:41	10.56	29
28	06:06	9.84	2
29	05:13	11.50	-104
29	05:22	11.17	-35

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.