azilinha 14.65 km Futás 2024-06-04-n 11:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:20

Távolság

14.65 km Szint: 180 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	1
2	05:26	11.04	5
3	05:12	11.54	-16
4	05:31	10.88	5
5	05:56	10.11	52
6	05:10	11.61	-3
7	04:56	12.16	-18
8	04:50	12.41	-49
9	05:12	11.54	1
10	05:17	11.36	7
11	05:21	11.21	0
12	04:59	12.04	-8
13	05:07	11.73	1
14	05:24	11.11	12
14.65	05:28	10.99	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.