raptorviktor 16 km Futás 2024-06-16-n 06:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:47

Távolság

16 km Szint: 84 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-1
2	07:04	8.49	6
3	06:55	8.67	-5
4	06:51	8.76	-6
5	07:20	8.18	5
6	07:03	8.51	-10
7	07:02	8.53	-5
8	07:13	8.31	0
9	07:23	8.13	0
10	07:26	8.07	-2
11	07:39	7.84	1
12	07:25	8.09	0
13	07:34	7.93	0
14	07:41	7.81	1
15	07:56	7.56	2
16	08:56	6.72	16
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.