Haanchee 19.6 km Futás 2024-06-16-n 09:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:31

Távolság

19.6 km Szint: 12 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	2
2	05:50	10.29	0
3	05:53	10.20	0
4	05:53	10.20	-1
5	05:50	10.29	-1
6	05:51	10.26	0
7	05:52	10.23	0
8	05:53	10.20	1
9	05:50	10.29	0
10	05:47	10.37	0
11	05:50	10.29	1
12	05:53	10.20	0
13	05:53	10.20	1
14	05:50	10.29	-1
15	05:51	10.26	0
16	05:50	10.29	0
17	05:44	10.47	0
18	05:40	10.59	0
19	05:46	10.40	0
19.6	05:57	10.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.