vgabor78 40.04 km Bringázás 2024-06-16-n 09:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:52

Távolság

40.04 km Szint: 7 m

Tempó

02:49 p/km (21.29 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:31	17.06	0
2	03:16	18.37	3
3	03:15	18.46	0
4	03:09	19.05	0
5	03:05	19.46	0
6	03:14	18.56	0
7	03:12	18.76	0
8	03:00	20.00	0
9	03:16	18.37	0
10	02:57	20.34	0
11	03:24	17.65	0
12	02:40	22.50	0
13	02:28	24.32	0
14	02:34	23.38	0
15	02:26	24.66	0
16	02:24	25.00	0
17	02:26	24.66	0
18	02:27	24.49	0
19	02:29	24.16	0
20	02:51	21.05	0
21	02:48	21.43	0
22	02:40	22.50	0
23	02:46	21.69	0
24	02:55	20.57	0
25	02:53	20.81	0
26	02:38	22.78	0
27	02:37	22.93	0
28	02:33	23.53	0
29	02:48	21.43	0
30	02:30	24.00	0
31	02:33	23.53	0
32	02:30	24.00	0
33	02:22	25.35	0
34	02:24	25.00	0
35	02:24	25.00	0
36	02:28	24.32	0
37	02:30	24.00	0
38	03:27	17.39	-3
39	03:15	18.46	0
40	03:24	17.65	0
40	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.