zsolt.hello 12.13 km Futás 2024-06-16-n 17:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:55

Távolság

12.13 km Szint: 95 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	1
2	05:22	11.18	11
3	05:16	11.39	7
4	05:25	11.08	11
5	05:25	11.08	3
6	05:09	11.65	-20
7	05:35	10.75	8
8	05:35	10.75	20
9	05:09	11.65	-19
10	05:16	11.39	-9
11	05:16	11.39	-12
12	05:22	11.18	-2
12	05:08	11.70	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.