ocsongi 12.88 km Bringázás 2024-06-16-n 13:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:26

Távolság

12.88 km Szint: 18 m

Tempó

02:50 p/km (21.21 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.48	0
2	02:51	21.07	0
3	03:22	17.82	3
4	02:39	22.58	-6
5	03:00	20.02	0
6	02:54	20.66	2
7	03:05	19.48	0
8	02:29	24.16	0
9	03:00	19.98	-1
10	02:29	24.08	1
11	02:55	20.57	1
12	02:29	24.16	-3
12.88	02:44	21.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.