rrroka 14.06 km Futás 2024-06-16-n 19:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:59

Távolság

14.06 km Szint: 127 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-64
2	05:37	10.68	-16
3	05:39	10.62	-19
4	06:01	9.97	-3
5	05:35	10.75	-14
6	05:34	10.78	-1
7	06:41	8.98	0
8	05:39	10.62	0
9	05:03	11.88	0
10	05:49	10.32	12
11	06:05	9.86	9
12	06:06	9.84	17
13	06:07	9.81	27
14	06:54	8.70	48
14	07:30	8.00	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.