Tosca70 21.1 km Futás 2024-06-24-n 12:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:09

Távolság

21.1 km Szint: 57 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	6
2	05:34	10.78	-1
3	05:29	10.94	0
4	05:25	11.08	1
5	05:26	11.04	-3
6	05:24	11.11	1
7	05:25	11.08	2
8	05:26	11.04	0
9	05:30	10.91	0
10	05:28	10.98	0
11	05:26	11.04	-1
12	05:30	10.91	5
13	05:24	11.11	-3
14	05:27	11.01	0
15	05:33	10.81	-4
16	05:38	10.65	3
17	05:33	10.81	-1
18	05:33	10.81	0
19	05:38	10.65	2
20	05:34	10.78	-2
21	05:37	10.68	0
21	05:20	11.25	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.