CsiriBá 11.5 km Futás 2024-06-24-n 11:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

11.5 km Szint: 265 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

105

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	-1
2	06:40	9.00	41
3	05:35	10.75	-33
4	04:54	12.24	-30
5	05:02	11.92	10
6	05:29	10.94	22
7	05:34	10.78	-3
8	05:09	11.65	8
9	05:44	10.47	32
10	06:13	9.65	13
11	04:31	13.28	-30
11.5	04:54	12.24	-24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.