bernyo 11.01 km Futás 2024-06-26-n 18:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:30

Távolság

11.01 km Szint: 30 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	0
2	07:05	8.47	-1
3	07:13	8.31	0
4	07:16	8.26	0
5	07:24	8.11	-3
6	07:11	8.35	-2
7	07:29	8.02	7
8	07:13	8.31	3
9	07:30	8.00	3
10	07:25	8.09	2
11	07:35	7.91	1
11	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.