Darus Larissza 13.56 km Futás 2024-06-28-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:49

Távolság

13.56 km Szint: 32 m

Tempó

08:24 p/km (7.15 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:50	7.66	4
2	08:06	7.41	3
3	09:12	6.52	0
4	09:03	6.63	1
5	08:00	7.50	-4
6	09:11	6.53	3
7	07:12	8.33	0
8	07:14	8.29	0
9	08:25	7.13	1
10	08:30	7.06	2
11	09:22	6.41	2
12	08:14	7.29	-3
13	08:40	6.92	-1
13.56	08:38	6.95	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.