Béla 45.21 km Bringázás 2024-07-01-n 13:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:34

Távolság

45.21 km Szint: 67 m

Tempó

02:55 p/km (20.62 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

105

Edzésleírás

6 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 83 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:47	15.86	0
2	03:21	17.91	-3
3	03:13	18.65	4
4	02:53	20.81	2
5	03:13	18.65	0
6	03:20	18.00	0
7	02:49	21.30	-3
8	02:37	22.93	-1
9	02:57	20.34	0
10	04:00	15.00	0
11	03:41	16.29	0
12	02:56	20.45	2
13	02:32	23.68	0
14	03:20	18.00	2
15	02:38	22.78	0
16	02:48	21.43	0
17	02:43	22.09	0
18	02:39	22.58	0
19	02:33	23.53	0
20	02:36	23.08	0
21	02:36	23.08	0
22	02:52	20.93	0
23	03:29	17.22	8
24	02:18	26.09	-9
25	02:49	21.30	0
26	02:35	23.23	0
27	02:42	22.22	0
28	02:36	23.08	0
29	02:32	23.68	0
30	02:37	22.93	0
31	02:34	23.38	0
32	02:48	21.43	0
33	02:38	22.78	0
34	02:46	21.69	0
35	02:50	21.18	-3
36	03:08	19.15	2
37	02:43	22.09	0
38	02:47	21.56	0
39	02:44	21.95	0
40	02:48	21.43	0
41	02:57	20.34	-2
42	02:47	21.56	-1
43	02:41	22.36	0
44	03:37	16.59	9
45	03:24	17.65	7
45	03:10	18.90	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.