Cs_Endre 15.17 km Futás 2024-07-03-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:33

Távolság

15.17 km Szint: 42 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	8
2	04:53	12.29	16
3	04:50	12.41	0
4	04:49	12.46	-1
5	04:48	12.50	-2
6	04:47	12.54	0
7	04:47	12.54	0
8	04:48	12.50	0
9	04:43	12.72	2
10	04:39	12.90	2
11	04:41	12.81	2
12	04:19	13.90	-16
13	04:33	13.19	-8
14	04:31	13.28	-1
15	04:34	13.14	0
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.