gyorimarian 14 km Futás 2024-07-05-n 05:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:13

Távolság

14 km Szint: 127 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	-5
2	06:53	8.72	0
3	06:52	8.74	-3
4	06:45	8.89	-1
5	06:51	8.76	1
6	06:53	8.72	6
7	06:54	8.70	18
8	06:53	8.72	-14
9	06:37	9.07	0
10	06:40	9.00	-8
11	06:49	8.80	30
12	06:27	9.30	-17
13	06:54	8.70	-8
14	06:52	8.74	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.