Judym 11.61 km Túra 2024-07-05-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:40:04

Távolság

11.61 km Szint: 140 m

Tempó

24:07 p/km (2.49 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 75 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:27	3.65	-8
2	34:01	1.76	21
3	37:25	1.60	-17
4	21:28	2.80	-1
5	31:19	1.92	15
6	18:19	3.28	-15
7	18:39	3.22	0
8	21:24	2.80	0
9	26:49	2.24	1
10	22:38	2.65	-2
11	22:01	2.73	3
11.61	15:41	3.83	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.