saistvan 17.56 km Futás 2024-07-05-n 15:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:18

Távolság

17.56 km Szint: 45 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	2
2	05:38	10.65	-5
3	04:56	12.16	0
4	04:58	12.08	0
5	05:35	10.75	0
6	05:32	10.84	0
7	05:10	11.61	0
8	05:03	11.88	2
9	05:15	11.43	0
10	07:10	8.37	-7
11	05:26	11.04	0
12	05:32	10.84	0
13	06:06	9.84	3
14	06:01	9.97	0
15	05:16	11.39	0
16	05:13	11.50	0
17	06:42	8.96	4
17.56	04:44	12.68	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.