rotterzsolt 100.39 km Bringázás 2024-07-07-n 08:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:43

Távolság

100.39 km Szint: 217 m

Tempó

02:00 p/km (30.01 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:10	27.69	4
2	02:23	25.13	0
3	02:03	29.34	1
4	02:07	28.41	0
5	02:06	28.47	1
6	02:12	27.21	0
7	02:17	26.35	1
8	02:04	29.14	-2
9	02:03	29.25	0
10	03:56	15.24	-2
11	02:07	28.41	6
12	01:51	32.46	-7
13	02:12	27.34	3
14	02:00	30.00	-4
15	02:04	28.98	1
16	02:01	29.79	-1
17	01:57	30.77	1
18	01:58	30.51	-2
19	01:59	30.25	0
20	01:57	30.64	5
21	01:56	30.99	-2
22	01:43	34.93	-1
23	01:51	32.46	1
24	01:53	31.82	0
25	02:02	29.61	4
26	01:46	33.92	0
27	01:43	34.98	-1
28	01:47	33.67	1
29	01:45	34.22	-2
30	01:45	34.29	0
31	01:46	33.98	-2
32	01:52	32.11	3
33	01:43	34.95	-3
34	01:40	36.00	-6
35	01:58	30.41	10
36	01:56	31.03	3
37	01:49	33.03	0
38	01:50	32.76	0
39	01:46	33.94	-2
40	02:09	27.91	0
41	01:56	31.08	-1
42	01:59	30.25	1
43	02:03	29.27	-5
44	01:57	30.86	-2
45	01:57	30.68	0
46	01:56	31.03	0
47	02:01	29.80	0
48	01:54	31.46	0
49	01:55	31.42	0
50	02:02	29.53	1
51	02:13	27.00	0
52	02:33	23.60	-1
53	01:52	32.04	-1
54	01:54	31.46	1
55	01:55	31.18	0
56	01:59	30.20	0
57	01:53	31.73	0
58	01:56	30.90	0
59	01:58	30.60	1
60	01:58	30.41	1
61	01:57	30.81	-1
62	01:58	30.44	0
63	01:59	30.27	0
64	02:03	29.27	-4
65	01:59	30.20	2
66	01:53	32.00	-2
67	01:52	32.11	-3
68	01:54	31.66	1
69	02:02	29.59	1
70	01:54	31.54	0
71	02:01	29.75	0
72	01:52	32.14	0
73	01:54	31.58	0
74	01:58	30.55	-1
75	01:54	31.54	0
76	02:04	28.98	0
77	01:55	31.34	-1
78	01:58	30.39	1
79	02:00	30.00	0
80	02:00	30.00	0
81	02:23	25.23	0
82	02:30	23.92	12
83	01:45	34.25	-7
84	01:51	32.46	-4
85	01:43	34.97	-2
86	01:49	32.91	0
87	02:03	29.21	-1
88	01:57	30.64	0
89	01:48	33.26	0
90	02:03	29.25	0
91	02:03	29.27	3
92	01:53	31.82	2
93	01:48	33.38	-3
94	02:02	29.45	0
95	02:01	29.85	0
96	02:17	26.35	10
97	02:19	25.90	-9
98	02:00	29.95	-2
99	02:21	25.53	2
100	02:08	28.13	0
100	02:27	24.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.