noresz1 10.31 km Futás 2024-07-08-n 06:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

10.31 km Szint: 22 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	1
2	06:20	9.47	-2
3	06:14	9.63	-12
4	06:13	9.65	1
5	06:07	9.81	0
6	06:10	9.73	0
7	06:00	10.00	-1
8	06:01	9.97	5
9	06:17	9.55	5
10	06:14	9.63	0
10	05:13	11.51	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.