Zsigmond 84 72.04 km Bringázás 2024-07-08-n 17:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:42

Távolság

72.04 km Szint: 527 m

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos pulzus: 96 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	0
2	02:11	27.53	0
3	02:18	26.13	0
4	02:10	27.61	2
5	02:36	23.04	2
6	02:22	25.35	2
7	02:19	25.90	1
8	02:03	29.27	-6
9	02:14	26.87	-1
10	02:06	28.57	-1
11	02:05	28.86	0
12	02:41	22.42	0
13	02:21	25.57	5
14	02:52	20.91	3
15	02:41	22.36	10
16	02:10	27.76	-7
17	02:48	21.43	4
18	02:34	23.38	2
19	02:30	24.08	5
20	02:16	26.45	1
21	02:27	24.57	8
22	02:15	26.67	-1
23	02:21	25.57	4
24	03:13	18.63	20
25	02:21	25.49	-9
26	02:21	25.61	7
27	02:18	26.16	6
28	02:21	25.46	6
29	02:16	26.54	6
30	01:59	30.15	0
31	01:56	31.03	-6
32	02:34	23.38	-3
33	01:31	39.52	-24
34	01:51	32.43	-18
35	02:26	24.58	12
36	02:21	25.47	3
37	02:23	25.12	9
38	02:10	27.76	3
39	02:21	25.46	8
40	02:47	21.60	10
41	03:19	18.09	38
42	03:32	16.98	37
43	02:05	28.86	-1
44	01:26	41.86	-30
45	01:45	34.27	-16
46	01:45	34.29	-31
47	02:00	30.00	-11
48	02:43	22.04	-4
49	01:55	31.30	-37
50	02:11	27.42	-2
51	02:20	25.75	-2
52	02:06	28.68	-1
53	02:09	27.84	-1
54	02:41	22.31	22
55	02:45	21.87	23
56	01:57	30.90	-52
57	02:24	25.02	12
58	02:39	22.70	20
59	02:36	23.09	21
60	02:22	25.28	11
61	01:44	34.63	-16
62	01:15	47.69	-17
63	01:59	30.20	-6
64	02:21	25.57	-3
65	02:30	24.00	0
66	03:01	19.85	26
67	01:54	31.54	-13
68	02:17	26.21	6
69	01:20	45.00	-21
70	01:49	33.03	-8
71	02:09	27.82	-5
72	01:52	32.11	-10
72	02:30	24.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.