Rárósi Dávid 18.01 km Futás 2024-09-29-n 21:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:48

Távolság

18.01 km Szint: 71 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	8
2	05:47	10.37	2
3	05:27	11.01	0
4	05:25	11.08	0
5	05:29	10.94	-2
6	05:25	11.08	2
7	05:21	11.21	1
8	05:29	10.94	-1
9	05:23	11.15	3
10	05:22	11.18	-2
11	05:27	11.01	0
12	05:20	11.25	-1
13	05:21	11.21	0
14	05:20	11.25	1
15	05:22	11.18	-2
16	05:17	11.36	2
17	05:46	10.40	0
18	05:55	10.14	0
18	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.