Sanyesz73 19.48 km Bringázás 2024-10-05-n 19:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:29

Távolság

19.48 km Szint: 338 m

Tempó

02:57 p/km (20.33 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 338 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	6
2	03:27	17.39	11
3	02:27	24.49	6
4	02:14	26.87	-4
5	03:41	16.30	14
6	02:07	28.35	-8
7	02:01	29.70	-2
8	01:39	36.36	-21
9	03:25	17.56	19
10	01:52	32.18	-13
11	06:16	9.58	55
12	02:12	27.27	-6
13	05:44	10.48	63
14	00:55	66.00	-82
15	02:08	28.19	-6
16	01:59	30.20	-3
17	02:14	26.87	-14
18	03:32	16.97	15
19	04:00	15.00	14
19	04:50	12.43	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.