raptorviktor 18 km Futás 2024-10-06-n 06:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:02

Távolság

18 km Szint: 74 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	5
2	06:21	9.45	6
3	05:59	10.03	-5
4	06:07	9.81	-7
5	06:22	9.42	0
6	06:24	9.38	-2
7	05:49	10.32	-4
8	06:35	9.11	-2
9	06:33	9.16	0
10	05:41	10.56	0
11	06:29	9.25	0
12	06:25	9.35	0
13	06:28	9.28	0
14	06:28	9.28	3
15	06:39	9.02	3
16	06:30	9.23	-5
17	06:38	9.05	8
18	07:24	8.11	9
18	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.