63nemethjozsef 10.13 km Futás 2024-10-09-n 10:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:49

Távolság

10.13 km Szint: 55 m

Tempó

07:59 p/km (7.52 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:10	7.35	-29
2	07:20	8.18	-14
3	07:52	7.63	0
4	06:58	8.61	0
5	07:30	8.00	4
6	08:59	6.68	40
7	08:13	7.30	0
8	08:47	6.83	0
9	07:03	8.51	-1
10	08:24	7.14	0
10	11:55	5.03	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.