Fuss 2014-ben 2014 km-t!

mongoosead 21.33 km Futás 2024-11-01-n 09:05-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:58

Távolság

21.33 km Szint: 301 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
107
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:21 9.45 35
2 05:46 10.40 -15
3 06:33 9.16 24
4 06:58 8.61 26
5 07:01 8.55 26
6 07:17 8.24 33
7 07:35 7.91 42
8 07:28 8.04 29
9 07:10 8.37 23
10 06:46 8.87 0
11 06:18 9.52 1
12 06:14 9.63 0
13 06:14 9.63 -20
14 06:32 9.18 -27
15 06:41 8.98 -43
16 06:43 8.93 -33
17 06:44 8.91 -24
18 06:46 8.87 -27
19 06:36 9.09 -25
20 06:58 8.61 10
21 06:20 9.47 -28
21 05:55 10.15 -2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció