oldalgo 16.19 km Futás 2024-11-05-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:44

Távolság

16.19 km Szint: 59 m

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	-1
2	04:47	12.54	0
3	04:41	12.81	0
4	04:36	13.04	-1
5	04:28	13.43	-7
6	04:38	12.95	3
7	04:44	12.68	-12
8	04:37	13.00	1
9	04:43	12.72	0
10	04:53	12.29	-2
11	04:35	13.09	12
12	04:36	13.04	3
13	04:33	13.19	2
14	04:29	13.38	0
15	04:34	13.14	1
16	04:29	13.38	1
16	04:39	12.91	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.