Zsigmond 84 14.01 km Futás 2024-11-06-n 15:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:42

Távolság

14.01 km Szint: 43 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	9
2	04:41	12.81	-14
3	04:39	12.90	0
4	04:38	12.95	0
5	04:41	12.81	0
6	04:42	12.77	0
7	04:40	12.86	0
8	04:45	12.63	-11
9	04:45	12.63	10
10	04:46	12.59	-5
11	04:45	12.63	3
12	04:41	12.81	2
13	04:49	12.46	5
14	04:57	12.12	-4
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.