solyomg 12.59 km Futás 2024-11-18-n 17:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:29

Távolság

12.59 km Szint: 33 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:18	8.22	8
2	06:13	9.65	2
3	06:13	9.65	-2
4	06:00	10.00	-4
5	06:10	9.73	-2
6	06:27	9.30	-1
7	06:05	9.86	2
8	05:53	10.20	-5
9	06:10	9.73	-2
10	05:52	10.23	1
11	06:11	9.70	1
12	06:14	9.63	0
12.59	06:18	9.52	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.