triebv 13.2 km Futás 2024-11-18-n 18:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

13.2 km Szint: 28 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	1
2	05:22	11.18	0
3	05:11	11.58	0
4	05:23	11.15	5
5	05:09	11.65	1
6	05:16	11.39	5
7	05:12	11.54	-1
8	05:04	11.84	-4
9	05:24	11.11	-1
10	05:03	11.88	-6
11	05:14	11.46	0
12	05:25	11.08	0
13	06:08	9.78	0
13	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.