orsikaka 15.43 km Bringázás 2024-11-19-n 08:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:17

Távolság

15.43 km Szint: 31 m

Tempó

02:48 p/km (21.39 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.05	-1
2	02:59	20.11	0
3	02:49	21.30	1
4	02:59	20.11	0
5	02:39	22.64	0
6	02:46	21.69	1
7	02:44	21.95	0
8	02:14	26.87	0
9	03:14	18.56	0
10	02:20	25.71	-1
11	02:25	24.75	0
12	02:54	20.69	11
13	02:49	21.30	-7
14	03:31	17.06	1
15	02:23	25.17	-2
15	03:09	19.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.