Vágtázó 15.3 km Futás 2024-11-19-n 06:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:34

Távolság

15.3 km Szint: 46 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	0
2	06:10	9.73	0
3	06:28	9.28	-1
4	06:33	9.16	0
5	06:39	9.02	1
6	06:25	9.35	1
7	06:34	9.14	5
8	05:46	10.40	-6
9	06:26	9.33	12
10	06:41	8.98	0
11	06:04	9.89	-13
12	06:05	9.85	0
13	06:28	9.28	0
14	06:53	8.72	0
14	07:23	8.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.