Atesz 27.69 km Bringázás 2024-12-21-n 11:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:24

Távolság

27.69 km Szint: 53 m

Tempó

03:07 p/km (19.23 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

121

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:15	26.67	-1
2	02:47	21.56	0
3	03:40	16.36	1
4	04:14	14.17	4
5	03:15	18.46	-1
6	03:24	17.65	1
7	02:44	21.95	0
8	02:27	24.49	-4
9	02:42	22.22	0
10	02:59	20.11	0
11	03:14	18.56	-3
12	02:54	20.69	-1
13	04:03	14.81	2
14	04:07	14.57	0
15	04:03	14.81	0
16	03:05	19.46	0
17	03:31	17.06	8
18	03:29	17.22	-8
19	03:05	19.46	0
20	02:47	21.56	0
21	02:04	29.03	0
22	04:24	13.64	0
23	02:38	22.78	0
24	02:13	27.07	0
25	02:26	24.66	-4
26	02:42	22.22	0
27	03:02	19.78	5
27.69	03:08	19.11	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.