surda 20.84 km Bringázás 2024-12-21-n 15:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:56

Távolság

20.84 km Szint: 41 m

Tempó

02:50 p/km (21.22 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:54	20.69	-13
2	03:20	18.00	-1
3	02:54	20.69	0
4	03:03	19.67	9
5	03:17	18.27	5
6	02:35	23.23	-13
7	02:31	23.84	0
8	02:32	23.68	0
9	02:32	23.68	0
10	02:28	24.32	0
11	02:48	21.43	0
12	02:52	20.93	0
13	02:50	21.18	0
14	02:50	21.18	0
15	02:59	20.11	0
16	03:01	19.89	1
17	02:43	22.09	0
18	02:41	22.36	0
19	02:42	22.22	0
20	02:48	21.43	0
20.84	03:06	19.38	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.