Erdő 14 km Futás 2024-12-21-n 22:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

14 km Szint: 45 m

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:10	14.40	2
2	04:04	14.75	0
3	04:11	14.34	-6
4	04:04	14.75	-12
5	04:16	14.06	-1
6	04:25	13.58	0
7	04:22	13.74	-1
8	04:40	12.86	1
9	04:28	13.43	0
10	04:18	13.95	0
11	04:20	13.85	12
12	04:14	14.17	6
13	04:12	14.29	0
14	04:20	13.85	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.