Erdő 11.52 km Futás 2024-12-22-n 11:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:14

Távolság

11.52 km Szint: 96 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	3
2	05:10	11.61	8
3	05:15	11.43	2
4	05:21	11.21	0
5	04:58	12.08	-5
6	05:21	11.21	6
7	05:13	11.50	-5
8	05:02	11.92	-2
9	05:07	11.73	6
10	05:07	11.73	-2
11	04:46	12.59	-8
11.52	04:39	12.91	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.