Laci664 9.95 km Futás 2024-12-31-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:56

Távolság

9.95 km Szint: 125 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:57	10.08	15	125
2	05:28	10.98	6	136
3	05:20	11.25	10	145
4	05:13	11.49	14	145
5	05:45	10.43	20	143
6	05:41	10.56	12	139
7	05:42	10.53	10	140
7.93	05:17	11.37	9	144
8.93	05:34	10.78	17	148
9.93	05:16	11.39	13	150
9.95	04:10	14.40	0	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.