oldalgo 16.03 km Futás 2024-12-31-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:18

Távolság

16.03 km Szint: 37 m

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	05:01	11.96	-1
3	04:42	12.77	0
4	04:43	12.72	1
5	04:38	12.95	-2
6	04:32	13.24	-9
7	04:37	13.00	0
8	04:43	12.72	5
9	04:02	14.88	-2
10	04:38	12.95	-12
11	04:35	13.09	7
12	04:34	13.14	11
13	04:26	13.53	1
14	04:32	13.24	1
15	04:37	13.00	0
16	04:30	13.33	0
16	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.