zsurzsa 17.95 km Bringázás 2024-12-31-n 11:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:13

Távolság

17.95 km Szint: 14 m

Tempó

02:34 p/km (23.30 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

129

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.02	0
2	02:42	22.28	0
3	02:35	23.21	2
4	02:25	24.83	0
5	02:14	26.87	0
6	02:17	26.28	0
7	02:22	25.43	-1
8	02:28	24.32	0
9	02:27	24.48	0
10	02:32	23.76	0
11	02:22	25.32	0
12	02:24	24.98	0
13	02:37	22.91	1
14	02:25	24.85	0
15	02:52	20.93	-1
16	02:50	21.18	0
17	02:47	21.51	1
18	02:53	20.76	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.