borbee 13.56 km Futás 2024-12-31-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:16

Távolság

13.56 km Szint: 440 m

Tempó

07:10 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	2
2	07:13	8.31	-66
3	05:42	10.53	-22
4	06:18	9.52	5
5	09:58	6.02	121
6	13:25	4.47	-8
7	05:50	10.29	-44
8	05:38	10.65	-51
9	06:05	9.86	-105
10	06:54	8.70	74
11	06:41	8.98	55
12	09:32	6.29	42
13	05:21	11.21	12
13.56	04:40	12.84	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.