Asztrofizikus 16.2 km Futás 2024-12-31-n 10:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:17

Távolság

16.2 km Szint: 126 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

101

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	13
2	05:22	11.18	-31
3	05:39	10.62	-5
4	05:41	10.56	0
5	05:36	10.71	1
6	05:37	10.68	0
7	05:38	10.65	0
8	05:36	10.71	1
9	05:38	10.65	-1
10	05:33	10.81	0
11	05:32	10.84	-1
12	05:36	10.71	0
13	05:37	10.68	-1
14	05:38	10.65	-1
15	05:35	10.75	0
16	05:45	10.43	-3
16	05:55	10.14	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.