orsikaka 14.31 km Bringázás 2025-01-03-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:54

Távolság

14.31 km Szint: 18 m

Tempó

03:08 p/km (19.12 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:59	20.11	0
2	02:30	24.00	0
3	02:29	24.16	0
4	02:39	22.64	1
5	03:00	20.00	5
6	05:10	11.61	-6
7	03:28	17.31	0
8	02:59	20.11	0
9	03:25	17.56	0
10	03:15	18.46	0
11	02:41	22.36	3
12	03:11	18.85	2
13	03:13	18.65	-1
14	02:59	20.11	-1
14	03:01	19.93	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.