sunda 15.61 km Futás 2025-01-03-n 07:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:23

Távolság

15.61 km Szint: 480 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:33	7.95	-29
2	07:43	7.78	45
3	06:07	9.81	-14
4	06:38	9.05	12
5	06:21	9.45	-29
6	09:39	6.22	81
7	06:31	9.21	-1
8	08:28	7.09	47
9	07:15	8.28	20
10	08:19	7.21	54
11	07:48	7.69	-62
12	06:29	9.25	-74
13	07:16	8.26	31
14	06:37	9.07	25
15	05:52	10.23	-40
15.61	06:12	9.67	-66

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.