erhat 10.47 km Futás 2025-01-07-n 04:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:43

Távolság

10.47 km Szint: 19 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	7
2	05:42	10.53	2
3	05:40	10.59	-3
4	05:46	10.40	-3
5	05:43	10.50	-1
6	05:53	10.20	0
7	05:47	10.37	-1
8	05:52	10.23	3
9	05:52	10.23	1
10	05:49	10.32	-1
10	06:04	9.89	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.