Zsigmond 84 16.58 km Futás 2025-01-09-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

16.58 km Szint: 43 m

Tempó

04:14 p/km (14.15 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	5
2	05:02	11.92	7
3	04:44	12.68	-5
4	04:32	13.24	0
5	04:35	13.09	0
6	04:25	13.58	0
7	04:14	14.17	0
8	03:46	15.93	0
9	03:44	16.07	0
10	03:48	15.79	0
11	03:42	16.22	-1
12	03:42	16.22	0
13	03:41	16.29	0
14	03:43	16.14	0
15	04:27	13.48	4
16	04:25	13.58	-9
16.58	04:31	13.30	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.