Cs_Endre 12.43 km Futás 2025-01-10-n 09:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

12.43 km Szint: 59 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	5
2	05:18	11.32	7
3	05:07	11.73	13
4	04:58	12.08	-4
5	05:01	11.96	-1
6	05:04	11.84	3
7	05:09	11.65	2
8	04:50	12.41	2
9	04:51	12.37	-12
10	04:47	12.54	-12
11	04:55	12.20	-2
12	04:57	12.12	0
12	04:58	12.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.