Edinaa 12.81 km Futás 2025-01-10-n 09:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:04

Távolság

12.81 km Szint: 29 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	0
2	05:39	10.62	0
3	05:35	10.75	-1
4	05:39	10.62	0
5	05:44	10.47	1
6	05:54	10.17	2
7	05:48	10.34	0
8	05:42	10.53	0
9	05:43	10.50	-2
10	05:45	10.43	0
11	05:45	10.43	0
12	05:45	10.43	1
12.81	05:01	11.95	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.