Fuss 2014-ben 2014 km-t!

Iddi 19.18 km Futás 2026-03-08-n 08:28-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:07

Távolság

19.18 km Szint: 871 m

Tempó

08:49 p/km (6.80 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
76
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 871 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:09 9.76 24
2 06:19 9.50 37
3 07:55 7.58 50
4 18:46 3.20 104
5 12:31 4.79 143
6 11:50 5.07 141
7 08:19 7.21 79
8 05:20 11.25 -4
9 05:03 11.88 -20
10 04:43 12.72 -59
11 08:02 7.47 -145
12 12:04 4.97 71
13 06:53 8.72 23
14 07:24 8.11 48
15 07:42 7.79 30
16 14:29 4.14 -185
17 12:43 4.72 -212
18 06:37 9.07 -85
19 05:17 11.36 -30
19 05:39 10.62 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció