YoShady 11.23 km Futás 2026-03-14-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:47

Távolság

11.23 km Szint: 36 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	0
2	04:41	12.81	2
3	04:39	12.90	0
4	04:35	13.09	0
5	04:35	13.09	0
6	04:33	13.19	-1
7	04:34	13.14	0
8	04:35	13.09	0
9	04:33	13.19	-2
10	04:32	13.24	0
11	04:33	13.19	5
11	04:47	12.55	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.